焦虑症与抑郁症的区别在哪里?焦虑症与抑郁症哪个更严重?
一个人得心理疾病,从来就不是单一性的存在一种心理问题。我们发现焦虑情绪严重的人,往往伴随着强迫思维与钻牛角的思维,这是因为害怕担忧过度了,反复刺激大脑,无时无刻都在想着那些事,只要一停下来,大脑又会不受控地去想那些令自己害怕、紧张的事情,同时在这个时候,钻牛角尖的思维也出来了。
抑郁症包含的范围是比较多的,心情低落,闷闷不乐,对任何事物都失去了兴趣,自卑并且悲观厌世。简单是来说,就是看待事物,只看坏的一面,不看好的一面。而且在感知上也有一定的问题,但是这不是今天的重点,抽个空虎臣会仔细说说的。抑郁症不是一天两天突然患上的。部分抑郁症患者有躯体症状。
但是反观焦虑症,就很有意思了。重点体现在一个人的情绪上,即焦虑,并且大部分焦虑症患者,都有躯体症状,说两个最简单的,手抖,心悸,胸闷!但是焦虑症是可以短期内患上的,比如人在遇到什么重大事故,或者事业不顺,那么就会出现这种情况。部分抑郁症患者同时也有焦虑症。
如果说抑郁症是A级,那么焦虑症就是B级,为什么这么说?焦虑实际上是人面对压力的一种反应,比如说事业上出现了问题,人们感到危机,所以焦虑。焦虑到一定程度上,人不仅会变得多疑,而且会把明明不是威胁的东西也当作威胁,这是人体本能,简单的来说,就是保护系统防卫过当!
但是抑郁就不一样了,如果说焦虑是因为你想把日子过好,想朝好的一面发展,所以出现这种情况。那么抑郁就是觉得自己没用,是个废物,处于绝望当中。而且会产生一种错觉,无论我怎么努力,都比不上别人!对于一切事物,都没有一点的掌控感,掌控感是给人带来自信的巨大来源。抑郁症患者不少都会焦虑,但是焦虑症患者并不是都会抑郁。一旦同时出现这两种情况,就非常危险了,因为别人的一举一动,都会让你有一种错误的认知,就是别人可能是在针对你,对周围的一切都抱有敌意,这也是很多青少年抑郁症患者的现状!这在治疗难度上,就不是一加一那么简单了!
注:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意